Autores: Montserrat Gurrera, Judit Balaguer, Marina Céspedes y Lourdes Fortit
Abstract:
El estrés afecta a nuestra vida diaria tanto física como psicológicamente causando o agravando enfermedades ya presentes, todas esas afecciones se pueden amenizar con los sonidos y las melodías que escuchamos según el momento en el que nos encontramos. Cabe destacar que no todos los sonidos tienen un mismo efecto y que no es el sonido en sí mismo sino los efectos biológicos que estos sonidos producen. El cortisol es una de las hormonas más destacables con relación a la cantidad de éste cuando escuchamos algún tipo de sonido que nos resulta agradable, estudios presentes constatan que la disminución de cortisol reduce notablemente el estrés.
Abstract:
El estrés afecta a nuestra vida diaria tanto física como psicológicamente causando o agravando enfermedades ya presentes, todas esas afecciones se pueden amenizar con los sonidos y las melodías que escuchamos según el momento en el que nos encontramos. Cabe destacar que no todos los sonidos tienen un mismo efecto y que no es el sonido en sí mismo sino los efectos biológicos que estos sonidos producen. El cortisol es una de las hormonas más destacables con relación a la cantidad de éste cuando escuchamos algún tipo de sonido que nos resulta agradable, estudios presentes constatan que la disminución de cortisol reduce notablemente el estrés.
No hay comentarios:
Publicar un comentario